第8章 来自地狱的修行方式 (第1/4页)

    看着正扎着马步，双手平举着一根木棍，木棍两头吊着两个石头的迈特戴，清和一改平时的吊儿郎当的模样，面色严肃的看着对方。

    “再往下蹲一些！”

    迈特戴咬着牙，按照清和的指示，双腿打颤的将身形再向下调低了一些。

    “后背挺直，手也要举平，双手要举到胸口的位置！”

    听到清和的指导，迈特戴连忙再次调整自己的身姿，手也高高的举到了自己胸前。

    看着乖乖照做的迈特戴，张易满意的点了点头。

    这货虽然笨了点，但是听话是真听话。

    他虽说答应了迈特戴的请求，帮助他指导体术修行。

    但是他也提出了自己的要求，那就是必须完全听他的指挥，如果在修行的时候不听他的指挥，那么以后就不会再指导他进行体术修行。

    没想到的是，迈特戴没有丝毫犹豫就同意了，哪怕他说了可能会非常辛苦。

    实际上他自己的修行方式并不适合迈特戴，但是对于身体的打熬，张易可不只是只有那一套方法，光是关于全身肌rou的cao控修炼，他就有不止十种修炼方法。

    没办法，谁让他的师父，在蓝星被圈里人称为武林活史呢。博古通今还掌握了几乎所有门派修行的法门。而他是他师父唯一的一个关门弟子，这些东西自然也都传到了他的脑子里。

    在蓝星，武道分为内外两种道路，也就是练体和练气。

    这其中练体，就是打熬身体，通过各种锤炼方式，提升rou体的强度和对身