冠军之光_第3卷 第二十章 跑得更快(5100) 首页

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   第3卷 第二十章 跑得更快(5100) (第6/6页)

终如一地保持在一个较高的水准线上。

    荣光如果不想和对手们进行太多太频繁的身体接触,就得不断利用他的速度来摆脱对手。

    而指向冲刺显然是行不通的,他必须在高速带球中不断做出急停变向再启动的动作这对肌rou的爆发力和耐力要求都很高。

    爆发力不足,启动速度慢。

    肌rou耐力不够,多来几次这样的急停变向启动,tui就发软了。

    每天白天,荣光在训练基地里正常训练,下午训练结束之后,他就直接被黛玻菈接到弗洛里安这里,进行速度方面的特训。

    在短跑冲刺的技术动作联系完毕之后,就是结合球的带球练习。

    那个时候才是真正把速度和球结合起来,神功大成。

    而现在嘛,他还要为巩固技术动作而不断重复重复再重复,争取让自己的肌rou、神经都记住正确的发力方式。

    从他刚刚开始接触足球起,他的每一天几乎都是这么度过的,在各种各样的特训中,练的精疲力尽。

    但是他从来没有感到厌倦,叫过苦,想要放弃。

    因为荣光这个只有小学毕业文化的人知道一个很朴素的真理——吃得苦中苦,方为人上人!

    吃苦,不一定是要承受挫折,遭受失败,受到打击。

    吃苦是一种态度,代表着更加刻苦努力的态度。

    在训练的时候多付出汗水,才能在比赛中收获荣耀。

    这才是正确的吃苦方式

    (未完待续!。

    varcpro_id="u1319536";林海听涛的冠军之光

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