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100米，你们给我动作快点。

    在顾枫的严肃声明下他们立即打起精神，快速穿好衣服，来到cao场他们开始慢跑，刚开几圈他们还能跟的上，越到后越掉的远，赵云到了最后都用走的。

    顾枫看到大声喊道“跑起来，1000米你们都战胜不了你们如何打败萧晟，难道你们希望同学嘲笑你们是孬种吗，加油在差一点点就是终点了。”

    在顾枫的鼓励声中他们跑完了全程，跑完后林锐和赵云立即坐在地气喘吁吁的休息，顾枫看他们这样就说“你们体力真够差点，可见你们从不知锻炼是什么，以后睡觉前要蹲一个小时马步，还要做俯卧撑，武术最重要的是体力，下盘要稳，要快招式什么的都是比较简单的，你们打不过他们就是因为不运动。”

    林锐和赵云想到接下繁重的体力训练他们就有种生不如死的感觉

    ☆、29

    课间cao时间林锐在顾枫和赵云的陪同下站到了主席台上面拿着小喇叭深呼吸了下用喇叭喊道：“萧晟你听好了，我要向你挑战。”

    这时同学听道了林锐的宣战立即安静了下来全部用质疑的眼光看着他，这时萧晟走到林锐面前说“不错胆子变大了吗，挑战书拿过来吧。”

    林锐将战书递给了萧晟，萧晟看了一眼说：“大家听好了林锐如果输给了我萧晟就离开这个学校，如果我输了以后包括我在内不允许任何同学找林锐和赵云的麻烦，挑战时间为20号，还有我在这警告一下在这段时间不允许任何人找林锐麻烦，如果被我发现后果你们是知道的。”

    说完后萧晟很自信的离开了，看戏的同学也慢慢散去。留下来的林锐看着顾枫