武道长生:从八段锦开始_第56章 练习 首页

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   第56章 练习 (第2/5页)

包里拿出红花油涂抹全身。

    红花油比起活络油更加刺激皮肤,何况他现在身上还在不断的流汗,毛孔也处于完全打开状态。

    抹上红花油的滋味简直难以描述,彻骨冰凉的同时又火辣辣的疼,浑身上下包括大脚趾就像冒火一样,恨不得跳到大河里面去。

    趁着这股劲,周燊开始练习铁内衫排打功。

    他用掌、拳、臂、脚、膝等四肢去拍、劈、摔、肘击、侧踢、勾踢、脚踹、膝顶大槐树。

    他的力量很大,打得大槐树不断的颤抖着,树上面一些半绿半黄的树叶,簌簌落下,凹凸不平的树皮也是被打得凹陷脱落,树根下面聚集了一小滩碎屑。

    他现在皮肤硬度很高,力量小了根本起不到锻炼的效果。

    在持续进行了二十分钟的四肢拍打锻炼之后,接下来开始对前胸后背进行练习。

    用前胸、后背、肩膀不断的去撞击大槐树。

    双手抱着大槐树,像跳钢管舞那样,不断的用大腿内侧的肌rou去摩擦、磨蹭大槐树。

    甚至他还脱掉运动短裤和内裤,用屁股、小腹去摩擦大槐树。

    ……

    足足锻炼了四十多分钟之后他才停下来。

    穿上裤子后休息了一会,接着开始打形意十二形拳,配合昨天刚学会的“翻浪劲”和“螺旋劲”。

    一时间树林里面龙盘虎扑,鹰抓燕掠,拳啸阵阵。

    而周围那些树木就倒霉了,一棵棵成为了周燊的实验对象。

    之前他筋骨皮不够坚硬,每次打拳都缩手缩脚,现在他皮肤坚韧,并不担心会打坏了自己的手。

    至于小树林里的这些树木,虽然是周大爷家的,但是现在这一片都属
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