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    子圆滚滚，都要提着气上楼。

    吃完饭江卓就把心思都放在作业上，十二点半才把所有的作业堪堪完成，这还是答案准确性达不到一半的情况下。

    江卓还记得放学那会被季唐予刺激的要把身体锻炼成他那个样，便找出了单薄的休闲衫和运动裤，利索的套上之后就出了门夜跑。

    夜晚路灯在工作，柔软的黄色像地毯般铺盖整片别墅区，足够能让人看到不远处的路。这个时间对很多成年人来讲并不算很晚，出来夜跑的也不止江卓一个人，不过像他这样弱鸡的并不多，看着三三两两从他身边擦肩而过的上身□□的肌rou男和露着肚皮显现出马甲线的美女，江卓懒散的性格也激起了动力，虚软的腿用力发热，继续向前奔跑。

    跑完两个小时他脱力成一滩泥，眼前一黑都不知道自己在哪。大口的喘气，胸口在上下起伏，嗓子干的厉害，还有点火辣辣的疼。全身都不想动一下，双腿都失去了知觉，这个状态他一直维持到感受冷风的侵袭，他才起来。

    环顾了一下周围，这里是一栋别墅前的小型健身器材场，应该是私人专用，看了眼四周无人，江卓就爬上双杠来练臂力和身体柔韧，以前在训练营曾经有过极限运动的经验，所以并不担心他的运动量过大对身体造成影响，要知道人体的潜力是无限大的，只要运动做好修复动作或按摩都可以把运动疲惫消化掉，身体肌rou力量也会变大。

    极限运动中还有个名为酷跑运动，网络上也五花八门的相关游戏，但无论游戏多么精美，都无法体验到真人版的刺激。

    这可以说是江卓最喜欢的运动了，可以想象，高楼大厦只是另外一种平地，你