11、魔鬼训练 (第4/9页)

解。

    短跑运动员之所以日常长跑，主要是为了提升心肺功能，提高代谢能力，缩短恢复时间，提升恢复效果。

    这对短跑成绩有促进作用，相当于打基础。

    但当达到一定水平，国一以上，才基本不需要怎么长跑，那反而是一种损耗，会损失肌rou。

    体校的这群队员，长跑技能比起短跑，基本都要低个10级左右。

    且，短跑技能等级越高，长跑技能等级，低得就越多。

    那位短跑71级的巨佬，长跑技能只有46级。

    楚超看了一圈后，都有些算不过来。

    不过，越级挑战的特殊奖励，肯定是有的！

    这一波，绝对是一波大的！

    甚至大几十万，上百万都有可能！

    楚超心中的狂喜，已然无法用语言来形容。

    刚才因为“金字塔”而产生的卑微渺小感，也瞬间消失。

    不怕！

    有系统！

    自己，哪怕在体坛当个混子，也足以衣食无忧了。

    国家不给发低保，系统会发啊！

    后顾已然无忧，巅峰能冲到什么程度，就全看自己。

    想着这些，楚超平稳气场，调匀呼吸，迅速而坚定的迈着步子。

    后面……

    魔鬼教练，还在穷追不舍。

    ……

    已然不知道跑了多久，应该有一个多小时。

    楚超默默计数，已经跑到第23圈。

    跑道差不多四百米，这就快十公里了。

    第一位被套圈的“幸运儿”已经诞生。

    惩罚是，沿着cao场的