04、热爱与金钱 (第5/6页)

吗？

    那数学，是你想会就能会的吗？

    人被逼急了什么都做得出来，但数学，真的不行。

    ……

    跑着。

    一呼一吸间，一步又一步，脚踏实地，迈步向前。

    楚超感觉很放松，很解压。

    跑步时，多巴胺是会疯狂分泌的，尤其是当养成习惯后，会成瘾。

    一天不跑，浑身都觉得刺挠。

    同时。

    楚超脑海继续放空，思考着接下来的成长和进步。

    自己在比赛时的弱点，在于后五十米。

    其实自己在前五十米时，和钟耀祖的速度差不多，但五十米后，自己便开始渐渐后劲儿不足，被他一点点超过。

    这是因为扛乳酸能力不足。

    在高强度运动时，机体以无氧糖酵解供能为主，产生大量乳酸，会让血液PH值从7.4暂时下降到6.9，从而使无氧呼吸的相关酶暂时失活，能量供应减少。

    具体表现在运动中，就是“腿软”、“差一口气”……

    而提升抗酸能力，主要是采用间歇 重复的高强度训练。

    这些，是老陆之前都讲过的知识点，也都训练过。

    不过……

    自己的问题，并不在于练的不够，而在于吃。

    平时自己基本都在食堂吃，以碳水为主，高营养，高蛋白质倒是也有，主要就是煮鸡蛋。

    别的，都太贵了啊，舍不得。

    而且食堂也未必会提供。

    或许，钟耀祖比自己高的两级，就是因为日常饮食，慢慢积累起的优势。

    他家有钱，各种营养，补剂，肯定供应的很充足。

    “不行，我