体育系男神_39、最容易受伤的跑法 首页

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   39、最容易受伤的跑法 (第1/5页)

    cao场上。

    楚超正在跑着。

    第二次跑马,也不知是心理因素,还是因为加了点,感觉轻松不少。

    并没有刻意控制配速,只是以一个自己觉得舒服的速度,快速而持续的跑着。

    这种“跑感”,跑多了自然就有。

    跟打篮球的手感差不多。

    场边。

    任云看着手机APP,上面是手环传回来的各项数据。

    配速的线状图,几乎是一条完美的直线,极其均匀。

    这代表着楚超目前的状态很稳定,很舒服,且,他对身体的控制力,依旧保持在完美状态。

    “这孩子,真他妈棒啊,这个跑步的感觉……”

    任云把手机屏幕递给旁边的助手看。

    三十多岁的助手笑着点头。

    是很棒。

    看着都觉得很舒服。

    其实田径运动,尤其是长跑的观赏性,并不算很强,但技术很稳定的选手,也会有一种和谐的美感。

    没有一丝多余的动作。

    每一步步幅距离基本一样。

    每一次呼吸换气和抬腿间隔的时间,近乎相等。

    这种稳定和精准,就是美感的来源,像是站军姿,或者走正步的士兵。

    ……

    42公里的全程,cao场一圈是400米,排除一些细小的误差,楚超要跑将近105圈。

    这对于普通人而言,绝对是个天文数字。

    百分之九十的人,能跑下十圈就不错了。

    但……这就是职业。

    不止楚超,队内每个成员,
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