第48章 像大腕儿那样 (第4/5页)

王都看傻了，然后竟默默从兜里掏出了健胃消食片。

    不得不说，他真的好爱这份工作，做事好贴心。

    “王哥有跳槽的打算没有？”

    倪冰砚不着痕迹的恭维。

    小王听了，笑得特别开怀：“哈哈，冰冰姐好幽默！要不是因为我的梦想是成为主持人，我这就跟你走，哪怕给你当个助理呢！”

    好吧，电视台里，随便一个跑腿小弟都是有着远大梦想的，不然做事也不会这么拼。

    这年头，能让人心甘情愿累死累活的，不是梦想，还能是几千块的月薪吗？

    吃过饭，抵达录影棚的时候，正好八点。

    化妆，对台本，和主持人打招呼，和搭档拉关系，直到九点半节目才开始。

    原主有电影电视剧上映，经常配合宣传，对电视台是很熟悉的，倪冰砚上辈子虽然没捞到多少参加综艺的机会，到底也是参加过的，因而节目录制非常顺利。

    她不仅秀了一把厨艺，还让人知道了，她平日里不节食的事。

    “她的冰箱”一打开，里面很多健康的食材。

    “有时候我会做蔬菜沙拉，但我大部分时候都喜欢吃热乎的。”

    “比如这个蔬菜丁，土豆、胡萝卜、玉米粒、莴笋、火腿等等，放一起用一点点油炒，味道就会很好。我经常调换食材，换着花样吃。”

    “多吃菜，控制碳水，捞几根面呀，吃个小包子小馒头什么的，就够了。”

    “像牛rou、鸡胸、虾之类的，蛋白质含量高，配合高强度健身，吃很多都不怕胖。其实做饭真的很方便，十几二十分钟就能吃好，不到万不得已，我不喜欢点外卖。”

    主持人是芒果卫视十分有名的老主持了，哪怕倪冰