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腿一样长时间支撑全身力量，所以选手在攀爬前要先观察路线上的岩块，想象自己要做出什么样的动作，每一个攀爬的动作都要精准省力，才有可能在臂力有限的情况下爬完整条路线。

    石平在前方指导队员攀爬动作，安格丰则站在离墙面稍远的地方，用手机把每个人的攀爬过程录下来，这是他的习惯，有些细节需要在影片回放中才能看出来。

    轮到伍少祺的时候他没去绑绳，反而跑到石平跟前嘟嘟嚷嚷不知道说什么，一边讲话一边把身上的吊带解开。安格丰隔了段距离，只听到后半段石平中气十足的斥责：「你当攀岩队是什么啊？想来练就练，想离开就离开？如果你以后每晚都要去打工不能留下来练习的话，那就退出！别浪费大家时间！」

    「退出就退出，有什么了不起…」伍少祺依然是漫不经心的表情，叉开脚步痞子式地要去拿书包，又被石平从后面大声喝道：「你先把重力球搬回器材室！一点贡献都没有的家伙！」

    伍少祺把已经拿起的书包重重摔回地上，不甘不愿地拖着脚步把一整篮的重力球往外面的器材室推，经过体育馆高挂的电子钟下方时抬头撇了一眼，刚过晚上六点，伍少祺赶紧加把劲推篮子，他妈的待会儿迟到又要被领班骂！

    从器材室出来时他又是满头满脸的汗，都要入秋了还这么热？伍少祺撩起衣服下摆充当毛巾抹脸，脚步没敢停下继续往体育馆走，心里打算着回去拿了书包再跑去赶车，都这个点儿了路上肯定塞…

    「腹肌练的不错啊，难怪那么会跳！」

    伍少祺闻声松开贴在脸上的衣摆，只见安格丰站在体育馆门口，亮光从场内