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公里了，她在现代的时候最不擅长的就是跑步，现在在这个娇生惯养的大小姐的躯壳中，让她跑五十圈，就更是不可能完成的任务了。

    “不管学习什么，都要先打好基础，练武的基础就是体能，所以刚开始我并不会教你什么技巧，先把体能给提上去了，才能开始学招数，你可懂得？”傅宸轩解释道。

    “皇叔的意思是，我以后要天天跑步？”阮凤兮不可置信地说道。

    “不是。”傅宸轩摇头。

    阮凤兮还没来得及松一口气，傅宸轩又接着说道：“不止跑步，还有蹲马步、负重训练等等。”

    “嘶。”阮凤兮倒吸了一口气。

    她还以为她过来就可以直接开始学防身的招数了呢，没想到还有体能训练这一说。

    “我之前就说了，不会因为你是姑娘家的，就对你怜香惜玉。若是你觉得太累的话，现在就可以选择放弃，我能够理解。”傅宸轩说道。

    (本章完)

    102.第102章 习武(2)

    第102章 习武(2)

    “我不放弃，不就是跑步吗，那就跑吧。”阮凤兮一咬牙说道。

    “你可想清楚了？这可不是一圈，是五十圈。”傅宸轩又确认道。

    阮凤兮又默默在心中换算了一下公里数，却还是坚持说道：“想清楚了。”

    “好，那就开始吧。”傅宸轩点头说道。

    “可有时间限制？”阮凤兮接着问道。

    “考虑你是第一次来训练，我也不知道你的底，所以这一次就不限制时间了。你只要跑完就可以了。”傅宸轩格外通情达