第四十一章跟猴子一样聪明 (第4/6页)

真怀疑，老通宵会不会以后长成三寸丁啊，那岂不是跟人妻曹一样。

    才来到校场就看到所有士兵都在练力气，热火朝天，以前一直想不通府邸里面的四个奴仆几乎就没有比自己起来晚过，听香茹说他们都是四五点就起床了。

    现在才明白，睡的太早，也对，没手机，没电视，没电影，没电脑，跟谁玩？

    除了孩子老婆热炕头，就真没地方玩了，看来以后得找点乐子，不然实在太过无趣。

    校场里面大家汗流浃背的熬练力气，虽说是古代，可锻炼的工具却丝毫不马虎。

    石担可以说是练气力里面的一霸，基本形制跟现代的杠铃是一样的。

    将两块石头凿制成重量相等的磨盘形，中间凿成洞，固定在一根竹杠或木杠的两端。

    相比于现代杠铃简单的锻炼方法，在古代玩法可多了，甚至大力武者可以当枪棒一样在手里翻来覆去。

    这东西也分重量，一般分40、60、80、100、180斤数种，大的供挺举和熬练力气用，小的供演花样用。

    还有一些士兵在抛石锁，石锁在古代，绝对是练力量的首选法宝，石锁也是练整劲的最好的器材，劲就是靠全身力量走的力，

    一个石锁，就可以练到全身的力量，这比起现代的那些先进的器材，是有其不可替代的优势的，只不过在杨乾上辈子已经没多少人练石锁了。

    石锁功也是古代武林中十大硬功之一，一般从二十斤开始练，练好了三十斤、四十斤、五十斤、六十斤……逐步递增，能玩六十斤的石锁