般配_般配 第73节 首页

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   般配 第73节 (第4/6页)

做完,脸上才出了一层薄汗。

    “你今晚练哪里?”何瞰小口的喝着水,看向邱季楠。

    “我啊,随便。”邱季楠之所以进来办了张健身卡,也是醉翁之意不在酒,他自己家里有健身房,只不过两三个星期也不一定练一次。

    他看着何瞰喝水时上下滚动的喉结,上面裹着一层薄汗,莫名的性感。

    “你进来都没目标吗?”何瞰又问。

    “进来就练了啊,要什么目标,想练什么就练什么。”邱季楠看向何瞰:“你有目标?”

    何瞰点头:“今天我主要练背阔肌,我要去练高位下拉了,你要一起吗?”

    邱季楠立即点头:“嗯。”

    之后,何瞰无论练哪里,邱季楠都要跟着练。

    “背挺直,双肩下沉,感受肩胛骨向脊柱靠拢的感觉,有感觉了吗?”何瞰发现,邱季楠真是个健身白痴,每个动作都需要他教,并且示范。

    就连大佬们都以为他在带徒弟,何瞰只能苦笑,带邱季楠练得这一晚,他完全没办法专心练。

    而邱季楠却学的比谁都认真,完全就像个勤奋好学的学生。以前确实请过私教,但是时间长了,谁记得那么多,跟重新学也没区别了。

    从健身房出来,已经是九点半。

    淮城的夜晚是璀璨夺目的,五颜六色的灯光把城市的繁华衬托的淋漓尽致。街上人流攒动,道路两边奔流不息的 车辆来往往,犹如一条条金色的长龙在舞动。

    “一起吃个饭?”邱季楠看着何瞰的侧脸提议,不知从什么时候起,何瞰的侧脸线
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