经久_分卷阅读9 首页

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   分卷阅读9 (第4/4页)

妆棉还给林老师:“正好碰上,那个高高的男生是谁?”

    宋昕小声凑着他耳旁道:“今年市里拳击比赛少年组的冠军,叫赖松。”想了想,宋昕继续道,“他比我们都大,初二还是初三了,别去惹他。”

    江深答应了一句“好”,又被女孩子们簇拥着站成了一排。林老师交代了几句今天要学的东西,便让学生们都散开了去热身,她把江深叫道跟前,温和道:“今天要开始压脚尖了,回头要是难受你告诉老师。”

    江深似懂非懂:“压脚尖是什么?”

    林老师解释:“芭蕾舞有立足,但不是一下子就能立起来的。”她示意江深扶着杆,抬起一条腿,“小腿绷直……好的,脚背也绷直。”她的掌心裹住江深的脚背,连带着脚趾一起朝里慢慢按压,“保持着绷紧的状态,坚持住,好的。”

    江深憋着一口气,使劲的绷直了脚尖,也不知道坚持了多久,林老师才放开了他的腿。

    “你真的很能忍。”林老师看着他笑,“难受的话是可以说的。”

    江深脸红了:“不难受……”

    林老师摇了摇头,她示意江深两腿伸直了坐下:“把鞋脱了。”

    江深乖乖脱了鞋子,林老师看到他脚趾时“咦”了一声,“大母脚趾怎么了?”

    江深:“今天在家里磕到了下,不疼的。”

    林老师叹了口气,难得严肃起来:“以后脚趾头就是你的命,可千万要保护好了。”

    江深连忙点头,他照着林老师的要求继续绷紧了脚尖,尽量将脚趾向脚掌心内弯折。

    “以后每天都要这么练。”林老师托着他的脚后跟,慢慢道,“回家后多吃鸡rou牛rou,白煮

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